Local Training

Sobre la clase de Local Training

Clase localizada y aeróbica. Es específica para mujeres, ya que trabaja lo que mas te interesa. Actividad física divertida apuntada a quemar calorías, mejorar tu sistema cardio respiratorio y a tonificar los músculos. Se utiliza el propio peso del cuerpo o con elementos que aumenten la resistencia y la fuerza muscular localizada.Es dinámica y modeladora.

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Tiempo de clase

50 min

Cupo de clase

12

Intensidad

Media

Calorías quemadas

500 Kcal estimadas

salud mental
local training

beneficios de: Local Training

  1. Fortalece los músculos
  2. Quemar grasas
  3. Mejora la silueta
  4. Mejorar oxigenación
  5. Desarrolla intensidad y fuerza

No hay excusas para

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Profesores de Local Training

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Encontrá la forma más efectiva de definir y esculpir tu cuerpo. Tu resultado es mi objetivo.

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Juan Perez

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Horarios y Sedes de Local Training

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Prof. Silvia
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Prof. Silvia
18.00 - 19.00

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Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado
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Prof. Paola
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13.00 - 14.00
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