45 minutos continuos de circuitos 100% localizados muy efectivos! Es específica para mujeres, ya que trabaja lo que más te interesa. Cuenta con ejercicios orientados a quemar calorías y a tonificar los músculos. Se utiliza el propio peso del cuerpo o con elementos que aumenten la resistencia y la fuerza muscular localizada. Es dinámica y modeladora.
Circuito 45
Sobre la clase de Circuito 45
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Tiempo de clase
45
Cupo de clase
12 Personas
Intensidad
Media
Calorías quemadas
500 Kcal estimadas
beneficios de: Circuito 45
- Fortalece los músculos
- Quema grasas
- Mejora la silueta
- Rápidos resultados localizados
- Desarrolla intensidad y fuerza
Profesores de Circuito 45
Juana Perez
Encontrá la forma más efectiva de definir y esculpir tu cuerpo. Tu resultado es mi objetivo.
Juan Perez
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Horarios y Sedes de Circuito 45
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