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Acerca de la clase

Una clase semi-personalizada para ambos sexos, donde el profesor tiene la capacidad de adaptar los ejercicios a cada persona. Trabaja tanto estímulos aeróbicos como localizados. Recomendada para entrenados y personas que hace mucho no realizan actividad física y quieren empezar de apoco, ya que se pueden regular las intensidades. Apta para todas las edades.

Beneficios

  • Trabajo completo
  • Todas las edades
  • Clase adaptable